Workshop: Mentales Training für werdende Väter
Workshop

Datum
2025-08-09T09:00
Ort
Zuzwil
Mentales Training für werdende Väter – Klar im Kopf. Stark fürs Kind. Bereit für die Familie.
👶 Bald Vater? Dann beginnt ein grosses Abenteuer deines Lebens – und deine mentale Stärke entscheidet, wie präsent du diese Zeit gestaltest.
Vaterschaft beginnt nicht mit der Geburt, sondern mit deiner inneren Haltung. Stärke, Ruhe und Klarheit kannst du trainieren – für dich, deine Partnerin und dein Kind.
👉 Inhalte des Workshops:
•Klarheit & Verantwortung – erkenne, was auf dich zukommt
•Mentale Stärke & Ruhe – bleib stabil inmitten von Emotionen
•Bewusst Vaterrolle leben – lieben, fühlen, handeln statt nur funktionieren
•Gelassenheit & Vertrauen – für dich, deine Partnerin und dein Kind
•Neue Männlichkeit – echt, ehrlich, kraftvoll – ohne Klischees
🔥 Was dich erwartet:
•Offene Gespräche über Befürchtungen, Zweifel & Erwartungen
•Praktische Werkzeuge für Geburt & Alltag (Atmung, Fokus, Stress-Tools)
•Kommunikation unter Druck – klar bleiben, wenn’s zählt
•Selbstfürsorge – weil ein starker Vater auch seine Grenzen kennt
Ort: Zuzwil
Anmeldung: info@manuelschweizer.com Teilnehmerzahl: 5 Plätze Zeit: 9:00 – 12:00 Uhr & 13:30 – 16:30 Uhr Leitung: Manuel Schweizer (Dipl. Mentaltrainer) Kosten: 200.-
⚡ Mentales Training für Väter – weil DU zählst.