70Km Langlaufen
Am 28.03.23 wollte ich zum Winterabschluss im Engadin noch 100km Langlaufen. Um 4 Uhr morgens zeigte mir die interaktive Karte die meisten […]
«Mind Movie 2020»
Bild und Ton als Motivator. «Mind-Movies helfen Menschen dabei, einflussreiche Wunschzustände zu erreichen. Mein persönlicher Mind-Movie half mir dabei, meine guten Wünsche […]
«Von Walenstadt nach Weesen schwimmen»
«Ich gegen mich. Beim Erreichen eines Ziels im Leben ist man sich selbst immer der größte Gegner. Ich habe jedes Jahr ein […]
«Eisbaden in der Natur»
“Klirrende Kälte stärkt Geist und Körper.” Was für ein schöner Tag für Körper, Geist und Seele. Seit meinem ersten Eisbad vor über […]
Ironman 70.3
Heute, ein schöner Tag. Es gab nur ein Ziel: das Ziel oder Seppuku auf der Strecke. Anlässlich meines Dokumentarfilms probierte ich alle […]
